薬を使わずに、精神疾患を改善する、メンタルストレス専門整体        どこへ行っても治らない精神疾患の方はご相談マストです。
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赦しの実践

もう一つの生き方

私達は、今まで周りからこんな事を言われて、それを共通の「価値観」として当たり前の様に身につけて育ってきました。 夢や希望を持って、それを実現させる為に、人の何倍も努力して、成し遂げた人が成功者である??? 本当に? 我々は小学生のときから、「将来の夢」などという感想文を書く機会もあり、「将来何がしたいのか?」「何になりたいか」と、人から繰り返し聞かされます。 聞く人も、特別な興味があるからではなく […]

手放せた時に手に入る

今回から、赦しの実践というカテゴリーを作りました。 これは、奇跡講座を受講していただいた生徒さん用になります。マニアックすぎて、一般の方が読んでも、訳が分からないかもしれませんので、よろしくお願いします。 しかし、赦しの実践を学んだ生徒さんには、心の気付きのヒント満載の内容になります。 赦しの実践とは 一言で言うと、どんな環境に居ても、心が楽になり、幸せになる方法です。 ストレスを多く抱える職場や […]

ストレスを受けない方法

ストレスを上手にはけさせる ストレスの解消には大きく分けて2つの方法があります。 一つは、「いい、悪い」と思っている価値観を等価値化、フラット化することです。 今まで悪いこと、いけないことと思ってきたことを、そうあっても良いんだと、縛りを解除してあげるのです。 否定している事から、人はストレスをうけます。ですから、悪を赦し、何事もそうあってよいと肯定していくことです。 これは、頭で考えて納得できる […]

自分の拒絶する事が、問題となって現われている

受け入れられない物、事、人を多く持てば持つほど、その方の人生は厳しいものになります。 拘りが多い人は人生の不幸が多いのです。拘らない人ほど、楽に生きれる。 文字にすると、「そんなの当たり前じゃないか」と「自分は出来てるからスルー」的な解釈をする方が多い様ですが、拘りを手放す事が出来る方はほとんどいません。 小さなことにまで、「それはこうだからおかしい、こうでないと」と拘り、対立していく。 うまく生 […]